Главная
 
МАУ СШ "РУБИН"Пятница, 14.08.2020, 00:04



Приветствую Вас Гость | RSS
Главная
Меню сайта

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Поиск

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Инструкции для uCoz

  • Главная » 2020 » Май » 20 » Конкурс ГТО
    16:32
    Конкурс ГТО

    В условиях сложной эпидемиологической обстановки Центр тестирования ГТО города  Кузнецка поддержал инициативу регионального оператора комплекса ГТО о проведении тренировок дома. В этой связи с 10 апреля по 10 мая был объявлен конкурс на лучший видеоролик с хештэгом #ТренировкаГТО дома. Участники челленджа присылали свои работы, в которых учитывались правильность выполнения того или иного упражнения, оригинальность и творческий подход к заданию. Всего было получено около 10 работ.  Результаты проведенного конкурса можно посмотреть на странице группы ГТО города Кузнецка в Вконтакте https://vk.com/id572083746

    Хочется отметить, что челлендж #ТренировкаГТО оказался таким успешным, что организаторы решили не останавливаться на достигнутом и придумали новый розыгрыш с призами! Минспорт России совместно с #комплексГТО запускает конкурс #яГоТОв! Приглашаем активных любителей спорта попробовать свои силы.
    ⠀Основным условием участия является запись видеоролика, на котором зафиксировано выполнении  5 упражнений:
    ✅Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу - 15 раз;
    ✅Поднимание туловища из положения лежа на спине - 15 раз;
    ✅Наклон вперед из положения стоя - коснуться пола пальцами рук;
    ✅Приседание - 30 раз;
    ✅Планка - простоять в классической «планке» (на локтях) - 30 секунд.

    ⠀Даты проведения розыгрышей в прямом эфире каждого из этапов:
    1 этап – 11 мая 2020 года
    2 этап – 18 мая 2020 года
    3 этап – 25 мая 2020 года
    4 этап – 01 июня 2020 года

    Каждый участник имеет право принять участие в конкурсе только один раз в каждом из этапов.

    ❗Подробнее с условиями конкурса 
    #яГоТОв вы можете ознакомиться по ссылке https://vk.com/id572083746 Всероссийский конкурс.

    Просмотров: 31 | Добавил: Рубин | Рейтинг: 0.0/0
    Форма входа

    Календарь
    «  Май 2020  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
        123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031

    Часы

    Архив записей


    Copyright MyCorp © 2020
    Создать бесплатный сайт с uCoz