Пятница, 29.03.2024, 10:02
Приветствую Вас Гость

МАУ СОК "РУБИН"


16:32
Конкурс ГТО

В условиях сложной эпидемиологической обстановки Центр тестирования ГТО города  Кузнецка поддержал инициативу регионального оператора комплекса ГТО о проведении тренировок дома. В этой связи с 10 апреля по 10 мая был объявлен конкурс на лучший видеоролик с хештэгом #ТренировкаГТО дома. Участники челленджа присылали свои работы, в которых учитывались правильность выполнения того или иного упражнения, оригинальность и творческий подход к заданию. Всего было получено около 10 работ.  Результаты проведенного конкурса можно посмотреть на странице группы ГТО города Кузнецка в Вконтакте https://vk.com/id572083746

Хочется отметить, что челлендж #ТренировкаГТО оказался таким успешным, что организаторы решили не останавливаться на достигнутом и придумали новый розыгрыш с призами! Минспорт России совместно с #комплексГТО запускает конкурс #яГоТОв! Приглашаем активных любителей спорта попробовать свои силы.
⠀Основным условием участия является запись видеоролика, на котором зафиксировано выполнении  5 упражнений:
✅Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу - 15 раз;
✅Поднимание туловища из положения лежа на спине - 15 раз;
✅Наклон вперед из положения стоя - коснуться пола пальцами рук;
✅Приседание - 30 раз;
✅Планка - простоять в классической «планке» (на локтях) - 30 секунд.

⠀Даты проведения розыгрышей в прямом эфире каждого из этапов:
1 этап – 11 мая 2020 года
2 этап – 18 мая 2020 года
3 этап – 25 мая 2020 года
4 этап – 01 июня 2020 года

Каждый участник имеет право принять участие в конкурсе только один раз в каждом из этапов.

❗Подробнее с условиями конкурса 
#яГоТОв вы можете ознакомиться по ссылке https://vk.com/id572083746 Всероссийский конкурс.

Просмотров: 174 | Добавил: Рубин | Рейтинг: 0.0/0
Поиск
Вход на сайт
Календарь
«  Май 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Архив записей
Друзья сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Copyright MyCorp © 2024 | Создать бесплатный сайт с uCoz