Главная
 
Муниципальное автономное учреждение Спортивно-оздоровительный комплекс "Рубин" (МАУ СОК «Рубин»)Понедельник, 14.10.2019, 14:16



Приветствую Вас Гость | RSS
Главная
Меню сайта

Категории раздела
Спортивные сооружения, услуги [27]
Информация о закупках [23]
ГТО [34]
Описание программных основ системы «Готов к труду и обороне». Нормативы. Структура ГТО. Нормативные акты. Новости ГТО
ЗАЯВКА на прохождение тестирования ГТО [1]
ЗАЯВКА на прохождение тестирования в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
Приказы ГТО [4]

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Поиск

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Инструкции для uCoz

  • Главная » Файлы » ГТО

    Расписание приема норм ГТО
    [ Скачать с сервера (22.0 Kb) ] 30.11.2016, 13:23

    ПРОЕКТ

    1. Виды испытаний (тестов) и нормативы Всероссийского физкультурно- спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) (далее - виды испытаний (тесты) и нормативы)

    Мальчики (юноши, мужчины)

    Вид испытания (тест)

    IV

    ступень 13-15 лет

    V

    ступень

    16-17

    лет

    1.

    Бег на лыжах (мин. с)

    25.02.17

    25.02.17

    2.

    Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)

    29.10.16

    29.10.16

    или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу

     

     

    3

    Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см)

    29.10.16

    29.10.16

     

    4.

    Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

    29.10.16

    29.10.16

    29.10.16

    5.

    Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин) ,

    29.10.16

    29.10.16

    29.10.16

    6.

    Плавание 25. 50 м (мин. с)

    02.12.16

    02.12.16

    7.

     

     

    Стрельба из пневматической винтовки (очки)

    15.11.16

    15.11.16

    8.

    Бег на 100м, 60м

     

    05.10.16

    05.10.16

    9.

    Бег на 2000м, 3000 м

    06.10.16

    06.10.16

    Девочки (девушки, женщины)

    Вид испытания (тест)

    IV

    ступень

    13-15

    лет

    V ступень 16-17 лет

    1.

    Бег на лыжах (мин. с)

    25.02.17

    25.02.17

     

    Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа

    29.10.16

    29.10.16

    2.

    на полу (количество раз за 3 мин)

     

     

     
    Категория: ГТО | Добавил: Рубин
    Просмотров: 95 | Загрузок: 1 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Форма входа

    Часы


    Copyright MyCorp © 2019
    Создать бесплатный сайт с uCoz